单枞茶减肥功效如何,单枞茶被证实为抗癌第一克星

 2018-11-12 15:31:42  |  编辑:博古铁观音网  |  阅读:946  |   健康  健康减肥  养生  绿茶  茶叶  茶多酚  单枞茶  抗癌  癌症
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单枞茶被证实是茶叶中的"癌症头号克星"! 

历史的长河潺潺流过,工夫茶是长河里的一叶泛舟,从古代缓缓漂流而来。世间的百态,人情的冷暖在两岸不断的变幻,唯一不变的,是茶之初心,温暖人间。

茶叶

"癌症克星"

2016年最新排名

第1名:乌龙茶(单丛茶)

第2名:普洱茶

第3名:红茶

第4名:绿茶

茶叶防癌背景

茶是世界三大饮料之一,已有至少3000年的文化和历史。著名中医药学家李时珍在《本草纲目》中记载,茶苦而寒,阴之阳,沉也降也,最能降火,火为百病,火降则上清。而茶文化在我国古代的盛行,也说明茶在古人心中的地位。关于茶叶的保健作用,人类历史上一直信奉茶可以防癌。

小茶叶·大学问

小茶叶·大学问

1

1945年8月,日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里,日本有关统计部门发现,癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多数。

2

日本对百岁老人长寿调查中发现,有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命,有八成百岁老人有饮茶习惯。

3

抗氧化试验证实,一杯茶300毫升,它的抗氧化功能相当于一瓶半的红葡萄酒,相当于12瓶的白葡萄酒,相当于12杯的啤酒,相当于4个苹果,相当于5只洋葱,相当于7杯的鲜橙汁。

4

据日本科研人员试验结果证实,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

5

日本昭和大学的医学研究小组,在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡,一个都不剩。

6

喝茶会让你莫名其妙地开心。茶中的氨基酸会促进多巴胺的大量分泌,而多巴胺是主导人体情感、愉悦感、性欲、瘾性等的物质。喝茶的愉悦感是不自主的,不受意念控制的。

茶叶抗癌权威证明

四千多篇权威部门发表的"茶叶抗癌"专题论文证明,茶多酚主要成分EGCG是几乎所有癌症的克星,特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。近日金陵晚报报道:南京专家金黑鹰主任经过动物实验再次验证:茶多酚中主要成分EGCG可以恢复正常细胞的秩序,可破坏肿瘤细胞,让肿瘤细胞凋亡加速。

(图片来自:金陵晚报)

(图片来自:金陵晚报)

不同茶叶抗癌效果各不同

金黑鹰主任表示,茶叶的品种不同,抗癌防癌的效果也是大相径庭。发酵类的茶比不发酵的茶具有更多的抗癌防癌效果。他坦言,如果将茶叶的抗癌防癌的功效进行排序的话,那么,排在第一位是乌龙茶,其次是普洱茶,第三是红茶,第四是绿茶。

(图片来自:金陵晚报)

(图片来自:金陵晚报)

1

[理论分析] 首先,茶多酚中的EGCG 具有抗氧化的活性。其次,EGCG抑制对肿瘤具有促发作用的酶类的活性。这些酶类包括蛋白质激酶C、鸟氨酸脱羧酶、环氧合酶和脂氧合酶等。第三,茶多酚可促进具抗癌活性的酶的活性。这些酶类包括过氧化氢酶、谷胱甘肽-S转移酶等。第四,可以抵抗肿瘤增殖的活性。第五,经常饮茶的人可以增强免疫性。

2

[数据说明] 有科学家曾用1.25g绿茶加100mL沸水的茶汤作为小鼠的唯一饮料,可使化学致癌物诱导的小鼠肺肿瘤减少36%~44%,使肿瘤的繁殖降低44%~60%。红茶也具有同样效果,此外,用绿茶或红茶处理动物可使实验动物的食道癌、胃癌或皮肤癌减少70%。

如 何 喝 茶 更 健 康?

如 何 喝 茶 更 健 康?

根据个人口感选择

根据个人口感选择

从中医的角度来说,绿茶性凉,在夏天喝比较好。而红茶性温,相对在冬天喝比较好。

泡茶后两小时内喝完

现在有不少人喜欢出门前泡一大杯茶,然后喝掉一些,再往里添水,通常是从早喝到晚。这样的做法健康吗?金黑鹰摇头表示,一般来说,泡茶之后,两个小时之内,需要把茶喝完,如果还想喝就需要继续浸泡。

这是因为茶叶里具有很多抗氧化剂,而这些抗氧化剂是由很多不稳定的羟基构成的。一般来说,这些成分不稳定,因此在浸泡两个小时之内,就应该将茶喝完,不然这些有效成分发生了变化,不仅可能不再具有抗癌防癌的效果,可能还会产生对身体不利的物质。

在金主任看来,泡茶的温度和杯具的选择也同样很重要。泡茶的水尽量保证在80度左右为宜,超过80度,有的人甚至用100度的沸水泡茶,这样可能破坏茶里的有效成分。另外,杯具的选择,最好选择紫砂壶,其次选择瓷器,或者玻璃杯等,最好不要选择不锈钢的保温杯具。

茶水和抗癌药物一起使用事半功倍

根据研究表示,如果茶水和抗肿瘤药一起服用效果更好。"不是说不能用茶叶水服药吗?"金主任表示:这里说的同服,并不是指用茶叶水来服药。这里的意思是指,如果肿瘤患者在进行抗肿瘤治疗的同时,也有喝茶的习惯的话,那么,抗癌的效果会事半功倍。

喝茶还是最佳减肥方式

专家还发现,在不需要任何节食、锻炼等手段,每天喝8-10克茶叶,12周内,仅茶叶自身作用减掉的脂肪约为3斤。在日本、欧美国家所有减肥产品里,茶叶制品排名第一。

相关问答

问:单枞茶的功效与作用,怎么泡,减肥吗

答:你好,单枞茶的作用是不可以减肥的。建议你服用轻利平,这是益生菌对身体没有害处,再结合运动可以更快的瘦身。

问:凤凰单枞茶减肥吗,是否必须运动

答:请你不要去相信什么东西有没有减肥效果,凤凰单丛只是一种偏于红茶的茶叶而已,减肥是非常讲究的东西,要根据基础代谢率来进行调整,根据饮食来控制热量摄入,根据锻炼来增加消耗热量的目的,减肥的讲究有很多,你必须搞明白这些你才能够减肥,而不是在寻找什么能不能减肥的说法。你如果真需要减肥可以私信我,我35天减26斤,别羡慕这个数字,我的基数比较大所以减的比较多。

问:凤凰单枞和乌龙茶哪个减肥效果惊人

答:如果将“肥胖”视为“病”的话,按照中医“病从口入”的理论,那么医疗“肥胖”这种“病症”――即减肥,就应该全靠合理控制饮食
更多减肥知识摆度《陈卫宜》营养顾问会教你具体方法!
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请遵循减肥的基本原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。

问:喝单枞茶的好处和坏处

答:凤凰单丛茶属乌龙茶类极品名茶, 具有提神益思、生津止渴、消滞去腻、减肥美容、防癌症抗衰老、降血脂等功效。
坏处就是: 1、茶水喝多了以后会加速体内水分排出 从而会造成钙流失现象 不过一天一粒钙片就搞定了
2、茶叶中的咖啡因摄入过多 会造成青少年早熟或是躁动 不过喝可乐和咖啡比喝茶影响更大
3、分解血糖血脂之后容易饿 甚至茶醉 不过总体来说 只要你喝了这么多年茶 身体耐受性已经上去了 应该没问题。

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来自[如皋]的用户2018-11-12 15:34:30

惊喜,好茶!

来自[利川]的用户2018-11-12 22:41:32

我家里就是种植单枞茶的,减肥关键还是运动,茶叶可以促进消化

来自[金华]的用户2018-11-13 00:40:03

佩服!

来自[南宫]的用户2018-11-13 09:36:27

品质超过我们的标准,性价比高!

来自[盘锦]的用户2018-11-14 21:39:58

甚好

来自[平湖]的用户2018-11-15 08:17:16

恐怕不行。
姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克。加入500ml的水,煮沸。连续服用五天,大约就可以瘦下9斤。

来自[齐齐哈尔]的用户2018-11-23 20:11:54

单枞茶,一般指凤凰单枞茶,属于乌龙茶类极品名茶, 说到单枞茶的功效,科学证明有提神益思、生津止渴、消滞去腻、减肥美容、防癌症抗衰老、降血脂等功效。

来自[济宁]的用户2018-12-09 21:30:37

温暖,于清宁中寄予希望
一窗风,可以让尘封在书页间的句子
散落成秋水的披风,云雾一般朦胧
透过时光的罅隙,思念晕染了季节的眉梢
秋季,应是属于水的季节